Síndrome de Burnout

Como trabalhar sob pressão? No mundo do trabalho competitivo e em rápida mudança de hoje, há uma pressão crescente. Temos uma sobrecarga de tarefas e os prazos para concluí-las estão cada vez mais apertados. Os níveis de exigência que…

Saber como controlar o estresse e a ansiedade no trabalho é algo, por muitas vezes, complicado. No trabalho, é provável que você vivencie situações de alta pressão que lhe causem sensações ruins. Essas situações acontecem mesmo que você se…

Um dos perigos mais recorrentes no mundo do trabalho é a chamada síndrome de Burnout que afeta muitos trabalhadores. Esta síndrome de esgotamento profissional é caracterizada por fadiga mental e física severa no trabalhador, estresse…

Quantas vezes você fingiu estar fazendo algo quando seu chefe estava por perto? Bem, muitos de nós já fizemos isso em algum momento. Mas, o que acontece quando o tédio, a falta de desafio e a falta de interesse pelo seu trabalho se juntam? …